Hoe LEGO® Serious Play communicatie verbetert

Waarom LEGO® in relatiecoaching?

Als mensen horen dat we met LEGO® werken in onze relatiesesties, reageren ze vaak verbaasd. "Is dat niet gewoon spelen?" En ja, er zit inderdaad een speels element in - maar er gebeurt veel meer dan dat.

Van hoofd naar handen

Wanneer we proberen over gevoelens te praten, blijven we vaak hangen in ons hoofd. We zoeken naar de "juiste" woorden, proberen rational te blijven, of censuren onszelf voordat we iets zeggen. Door met je handen te bouwen, ontstaat er een andere route van hoofd naar uiting.

Metaforen maken het veilig

Een LEGO®-model is altijd een metafoor. Je bouwt niet letterlijk je relatie, maar een representatie ervan. Dit creëert een veilige afstand waardoor je eerlijker kunt zijn over moeilijke onderwerpen. Het is makkelijker om te zeggen "Dit rode blokje staat voor mijn frustratie" dan direct te zeggen "Ik ben gefrustreerd over..."

Iedereen krijgt gelijke stem

In een normaal gesprek domineren vaak de meest verbale personen. Bij LEGO® Serious Play bouwt iedereen eerst, en vertelt pas daarna. Dit geeft ook stillere partners de ruimte om hun verhaal te delen, zonder onderbroken te worden.

Visueel maakt het concreet

Abstracte concepten zoals "verbinding" of "vertrouwen" worden tastbaar als je ze kunt bouwen en aanwijzen. Dit maakt gesprekken concreter en helpt voorkomen dat jullie langs elkaar heen praten.

Hoe werkt een LEGO® Serious Play sessie?

1. Warming up: We beginnen met simpele opdrachten om je vertrouwd te maken met de methode en de blokjes.
2. Verkenning: Je bouwt modellen die verschillende aspecten van je relatie representeren.
3. Delen: Ieder vertelt het verhaal achter hun model, zonder oordeel.
4. Verbinden: We bouwen verder op elkaars modellen en creëren samen nieuwe inzichten.
5. Acties: De sessie eindigt met concrete afspraken en vervolgstappen.

Het mooie is dat je tijdens het bouwen vaak zelf verrast wordt door wat je maakt. Je handen weten soms meer dan je hoofd!

Is dit wetenschappelijk onderbouwd?

Absoluut! LEGO® Serious Play is gebaseerd op onderzoek naar constructivisme, flow-theorie en neurowetenschappen. Het is bewezen dat hands-on bouwen andere hersengebieden activeert dan alleen praten, wat leidt tot diepere inzichten en betere retentie van leerpunten.

Klaar om jullie communicatie naar een hoger niveau te tillen? Met LEGO® Serious Play ontdek je nieuwe manieren om met elkaar in gesprek te gaan - steentje bij steentje.